
تساعد جميع أنواع النشاط البدني المنتظم في الحفاظ على شباب الدماغ
شارك على بينتيريستأظهرت دراسة حديثة أن البقاء نشيطًا بشكل يومي يساعد في الحفاظ على شباب الدماغ. مصدر الصورة: هينترهاوس للإنتاج / غيتي إيماجز. يبدو أن النشاط البدني من أي نوع...
اقرأ المزيد